मिनी वाफल

मिनी वाफल

Dessert

आइटम रेटिंग: 46/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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944.9
कैलोरी
15.7
प्रोटीन
118.1
कार्बोहाइड्रेट्स
39.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
944.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.4 g 50%
संतृप्त फैट 15.7 g 78%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 78.7 mg 26%
सोडियम 787.4 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.1 g 42%
आहारी फाइबर 3.9 g 13%
शुगर्स 63.0 g
प्रोटीन 15.7 g 31%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.5 mg 12%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 236.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

53.1%
7.1%
39.9%
फैट: 354 cal (39.9%)
प्रोटीन: 62 cal (7.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 472 cal (53.1%)

About मिनी वाफल

मिनी गौफर वहाँ से हैं, उन्हें बेल्जियम से अर्पित किया गया है, जो एक हल्की, कुरकुरी बाहरी स्तर और एक नरम, मक्खनी अंतरिक्ष की विशेषता हैं। उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बनाई गई, ये मिनी ट्रीट्स अक्सर वैनिला के एक संकेत और मीठाई का स्पर्श होते हैं। जबकि ये लुभाने के लिए सही हैं, तब इन्हें ताजा फल, दही, या शहद की बूँदे टॉप किया जा सकता है ताकि उनके पोषण मूल्य को बढ़ावा दिया जा सके। नाश्ते, फलाहार, या मिठाइयों के लिए आदर्श, मिनी गौफर प्रत्येक स्वादिष्ट बाइट में परंपरा और रचनात्मकता को संयुक्त करते हैं!