1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.1 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 350 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिनी ककड़ी
मिनी कटकम्बर एक एहतियाती और क्रंची स्नैक है जो एक जोरदार व्यंजन प्रदान करता है! मिनी कटकम्बर मध्यास्थलीय देशो से प्रारंभ हुए हैं, ये छोटे, ताजगी से भरपूर खीरे गोजीबंद हैं जो जाने-अनजाने में खाने के लिए सही होते हैं। प्रत्येक चबाए हुए खीरे सिहराते हैं और जल देते हैं, इनमें एक सूक्ष्म मिठास है जो उन्हें अविरोधी बनाती है। विटामिन ए और के साथ, समरकटों से भरपूर, मिनी कटकम्बर आपके संपूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं जबकि कैलोरी में कम हैं। चाहे उन्हें अकेले ही माना जाए, सलाद में डाला जाए या अपनी पसंदीदा चटनी में डुबाया जाए, मिनी कटकम्बर पोषण और स्वाद का सही मिश्रण है, जिसके कारण स्वस्थ खाना आनंदप्रद और संतुष्टिप्रद होता है!
