1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.1 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 350 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिनी ककड़ी सारी
मिनी ककड़ी पूरी एक कढ़क, रोमांचक वनस्पति है जो प्रत्येक चबाने में स्वाद का विस्फोट लाती है। मध्य एशिया से उत्पन्न होती हुई, ये छोटे ककड़ी सलाद, नाश्ते और समग्र भोजन में सजाने के लिए परिपूर्ण होती हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये आपके भोजन के लिए एक कम कैलोरी, हाइड्रेटेड विकल्प प्रदान करती हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स और आहारी फाइबर से युक्त, मिनी ककड़ी डाइजेशन का समर्थन करती हैं और आपको पूर्ण का एहसास दिलाने में मदद करती हैं। चाहे आप उन्हें रॉ, अचारित या एक जीवंत डिश का हिस्सा के रूप में पसंद करें, मिनी ककड़ी पूरी एक पहुंचती कुरकच और आपके ताले में एक स्वस्थ परिवर्तन लाती है।
