1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.1 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 350 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिनी ककड़ी
मिनी ककड़ी एक चमचमाता और क्रिस्प सब्जी है, जिसमें आवश्यक विटामिन और जलवायुशुद्धि भरपूर होती है। मध्यावधि से उत्पन्न होती हुई, ये छोटी परन्तु विविध ककड़ी ताजे सलाद, जीवंत सालसा या खाने के लिए उत्कृष्ट हैं। उनके कम कैलोरी मात्रा और अधिक जल सामग्री के साथ, वे स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, जलवायुशुद्धि को प्रोत्साहन देने और पाचन में संबंधीय सहायता प्रदान करने में। चाहे वे कच्चे, अचारित या एक रिफ्रेशिंग डिप में हों, मिनी ककड़ी आपके भोजन को हल्का और पौष्टिक बनाए रखते हुए स्वाद की एक धड़कन जोड़ती है। स्मार्ट स्नैक करें और मिनी ककड़ी की ताजगी का आनंद लें!
