मिनी कॉड टैको

मिनी कॉड टैको

Appetizer

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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360.6
कैलोरी
24.0
प्रोटीन
36.1
कार्बोहाइड्रेट्स
12.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
360.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.0 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48.1 mg 16%
सोडियम 721.2 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 36.1 g 13%
आहारी फाइबर 7.2 g 25%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 24.0 g 48%
विटामिन डी 48.1 mcg 240%
कैल्शियम 120.2 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 480.8 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

41.4%
27.6%
31.0%
फैट: 108 cal (31.0%)
प्रोटीन: 96 cal (27.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 144 cal (41.4%)

About मिनी कॉड टैको

मिनी कॉड टैको एक स्वादिष्ट, एक बार में खाने योग्य आनंद, जो तटीय मैक्सिकन रसोई के जीवंत स्वादों से प्रेरित है। प्रत्येक टैको में नरम, फूलफूले कॉड, विशेषज्ञता से मसालेदार और सही ढंग से ग्रिल किए गए, एक मुलायम मक्के के आटे की रोटी में समाहित है। एक चटपटी केजर स्लॉ, ताजा धनिया, और एक बूंद नींबू के साथ टॉप किए गए, ये टैको रसोई से भरपूर हैं। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, ये हल्के भोजन के लिए उत्कृष्ट विकल्प हैं। एक तेज दोपहर के लिए या एक मजेदार रात के भोजन के लिए पर्फेक्ट, मिनी कॉड टैको ओशन का स्वाद लाते हैं जो संतुष्ट करने वाला और अपराध रहित है। डाइव करें और आनंद लें!