1 serving (30 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
64.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.4 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.3 g | 15% | |
| शुगर्स | 8.4 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 506.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिनी बेल पेपर
मिनी बेल पेपर्स चमकीले, एक-बाइट आकार के सब्जियां हैं जो स्वाद और रंग से भरपूर हैं। ये छोटे गहने मुख्य रूप से लौ के अनिवार्य विटामिन ए और सी से भरपूर हैं, जो इन्हें किसी भी भोजन में एक शानदार जोड़ने का एक शानदार विकल्प बनाते हैं। मध्य और दक्षिण अमेरिका से उत्पन्न होने वाले ये मीठे और क्रिस्पी तत्व किसी भी खाने में एक मिठाई और क्रंची धारा जोड़ते हैं, साॅलेडस से लेकर स्टिर-फ्राइज़ तक। कैलोरी में कम लेकिन पोषक तत्वों में अधिक, मिनी बेल पेपर्स स्नैकिंग, स्टफिंग या सौटें करने के लिए उत्कृष्ट हैं। उन्हें स्वस्थ क्रंच के लिए ताजा एवं यदि चाहें तो भुनकर मीठाई के लिए आनंद उठाएं!
