1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.0 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 640.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिनी एयर फ्राइड फलाफेल
मिनी एयर फ्राइड फलाफेल स्वादिष्ट हैं, मध्य पूर्वी भोजन से उत्पन्न छोटे ठहाके। ये ग्राउंड चने, ताज़ा जड़ी-बूटियों, और मसालों से बनाए गए होते हैं, ये छोटे टुकड़े प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं। पारंपरिक तले हुए फलाफेल की बजाय, एयर-फ्राइंग विधि तेल को कम करके इन्हें स्वास्थ्यप्रद भोजन बनाती है, और स्वाद की कुर्बानी नहीं देती। अपनी पसंदीदा सलादों पर चढ़ाने या डिपिंग के लिए पूर्ण हैं, मिनी एयर फ्राइड फलाफेल एक कुरकुरी बनावट और एक स्वादिष्ट, सुगंधित स्वाद प्रदान करते हैं। एक अनुकूल खाना का हिस्सा आनंद लें जो संतुलित पोषण से भी संतुष्ट करने योग्य है!
