1 serving (50 grams) contains 122 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 23.8 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 154.8 g | 56% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 131.0 g | ||
| प्रोटीन | 3.6 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिंसमीट
मिन्समीट एक पारंपरिक मिश्रण है जिसमें फाइनली कटे हुए सूखे फल, मसाले, और अक्सर थोड़ी सी शराब की खुशबू शामिल होती है, जो मूल रूप से ब्रिटिश खाना में प्रयोग किया जाता था। यह मिठा और तीखा मिश्रण आम तौर पर करंट, किशमिश, सेव, और कभी-कभी स्युट जैसे घटकों का समावेश करता है। जब यह सुनने में दार लगे, तो वास्तव में मिन्समीट प्राकृतिक मिठाई योजकों और कम चर्बी के साथ बनाया जाए, तो यह स्वस्थ विकल्प हो सकता है। हॉलिडे पाई या पेस्ट्री के भरने के रूप में आनंद लें, मिन्समीट गर्मी और उत्सवी खुशी लाता है, जिससे मौसमी उत्सवों में यह खुशी का सानवर और सुंदर विशेषता बनता है।
