1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैम्ब कीमा किश
मिन्स्ड लैम्ब किश एक भारी, प्रोटीन से भरपूर डिश है जिसमें नरम मिन्स्ड लैम्ब, ताजा जड़ी-बूटियों के साथ मिश्रित हैर्ब्स, और क्रीमी फेटा चीज़ है, जो सभी सोने की तरह हलके, खस्ता पेस्ट्री केश में बंधा है। यह फ्रेंच रसोई से उत्पन्न होने वाली यह प्यारी क्वीश आपके ताले तक मेदिटेरेनियन फ्लेवर्स लाती है। शेर में सींधी और प्रोटीन से भरपूर होते हुए यह एक मज़बूत भोजन है, जबकि फिलिंग में समाहित रंगीन सब्जियाँ आवश्यक विटामिन और फाइबर जोड़ती हैं। यह लालची हो सकता है, लेकिन आप इसे मायमेन में आनंद ले सकते हैं ताकि स्वाद और पोषण का संतुलन बना रहे। ब्रंच या एक आलीशान रात के लिए परफेक्ट, मिन्स्ड लैम्ब किश आपको प्रभावित करने के लिए निश्चित है!
