1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.6 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 952.4 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिन्स्ड मिर्च
मिन्स्ड चिल्ली एक जीवंत मिश्रण है जिसमें छोटे टुकड़ों में किया गया लाल और हरी मिर्च, लहसुन, और मसाले शामिल हैं जो एक स्वाद से भरपूर पंच देता है। दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से प्रेरित, यह आपके व्यंजनों में एक उग्र किक जोड़ता है, सभी चीजों को उठाता है, स्टिर-फ्राई से मेरिनेड तक। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह तेज़ मिश्रण स्वाद को ही नहीं बढ़ाता है बल्कि आपके प्रतिरोधी प्रणाली का समर्थन भी करता है। इसके कम कैलोरी गणनाएं के साथ, मिन्स्ड चिल्ली स्वस्थ जीवनशैली में पूरी तरह से फिट होती है। इस स्वादिष्ट और पौष्टिक अनुमोदन के साथ अपने व्यंजनों को चटपटा बनाएं!
