1 serving (100 grams) contains 143 calories, 17.4 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.2 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 5.8 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 215 mg | 71% | |
| सोडियम | 175 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 43.5 g | 87% | |
| विटामिन डी | 12.5 mcg | 62% | |
| कैल्शियम | 27.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 550 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन की भुरी हुई मांस
मिन्स्ड चिकन मांस एक बहुमुखी पोल्ट्री विकल्प है, जो धीरे-धीरे पीसे हुए चिकन से बनाया जाता है, जो आम तौर पर ब्रेस्ट जैसे लीन कट्स से आता है। विभिन्न राष्ट्रीय व्यंजनों से उत्पन्न होता है, यह टैकोस, स्टर-फ्राइज़, और मीटबॉल्स जैसे व्यंजनों में मुख्य भूमिका निभाता है। प्रोटीन से भरपूर और लाल मांस से कम फैट वाला, मिन्स्ड चिकन उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो संतुलित आहार बनाने की तलाश में हैं। यह महत्वपूर्ण विटामिनों और खनिजों से भरपूर भी है, जिससे यह केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि आपके भोजन में पोषक उपकरण बनता है। चाहे आप जल्दी रात का खाना बना रहे हों या सप्ताह के लिए भोजन की तैयारी कर रहे हों, मिन्स्ड चिकन मांस आपके पकाने को उच्च निर्माण करने के लिए पूर्ण उपादान है।
