1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 58.8 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 23.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पियासम
मिलेट्स पायसम एक खुशबूदार भारतीय मिठाई है जो पूरे मिलेट्स, क्रीमी नारियल का दूध, और गुड़ से मीठाई बनाई जाती है। यह पारंपरिक डिश दक्षिण भारतीय व्यंजन से आती है, जहां रुचिकर फ्लेवर्स और पोषण पूरी तरह से मिलते हैं। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, मिलेट्स पाचन को सहायता करने और ऊर्जा को बढ़ाने वाला ग्लूटेन-फ्री विकल्प है। गुड़ की प्राकृतिक मीठास को नारियल के दूध की धनवानी के साथ मिलाकर मिलेट्स पायसम एक अपराध-मुक्त आनंदन, त्योहारी अवसरों के लिए पूर्ण, जो किसी भी दिन एक स्वस्थ स्नैक के लिए पर्फेक्ट है। अपने शरीर का पोषण करते हुए परंपरा के स्वाद का आनंद लें!
