दूध में प्रोटीन पाउडर

दूध में प्रोटीन पाउडर

Beverage

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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188.7
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
11.3
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
188.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 14.2 mg 4%
सोडियम 141.5 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.3 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 94.3 mcg 471%
कैल्शियम 283.0 mg 21%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

27.7%
46.4%
25.9%
फैट: 42 cal (25.9%)
प्रोटीन: 75 cal (46.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 45 cal (27.7%)

About दूध में प्रोटीन पाउडर

दूध विथ प्रोटीन पाउडर एक पौष्टिक मिश्रण है जो आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के लिए और आपके फिटनेस लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, यह दूध की क्रीमी मिठास को व्ही या प्लांट-आधारित प्रोटीन पाउडर की ताकत के साथ मिलाता है। चाहे आप इसे वर्कआउट के बाद का शेक या तेज़ स्नैक के रूप में आनंद ले रहे हों, यह प्यारी मिश्रण किसी भी खाने या जीवनशैली के लिए उत्तम है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह मांसपेशियों के विकास, मांसपेशियों के उच्च ओर सामान्य कल्याण को बढ़ावा देता है। साथ ही, यह फैट में कम है और आपके पसंदीदा स्वादों के साथ साजा जा सकता है। अपने पोषण को ऊँचा करें दूध विथ प्रोटीन पाउडर के साथ - शक्ति और ऊर्जा के लिए आपका स्वादी क्रम।