1 serving (240 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
150 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15 mg | 5% | |
| सोडियम | 120 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन वाला दूध
प्रोटीन के साथ दूध एक क्रीमी, पौष्टिक पेय है जिसमें आवश्यक प्रोटीन और विटामिन्स भरपूर मात्रा में होते हैं। स्वास्थ्यवर्धक रसोईघरों के दिल से उत्पन्न, इसमें पारंपरिक दूध का संयोजन किया जाता है पूरक प्रोटीन स्रोतों जैसे कि व्ही या केसिन। यह प्रिय पेय मोर्निंग को ताजगी देने, वर्कआउट को ऊर्जा प्रधान करने, या सिर्फ दिन भर में आनंद लेने के लिए उत्तम है। कैल्शियम की भरपूर मात्रा से, यह मजबूत हड्डियों और मांसपेशियों की पुनर्संवर्णन का समर्थन करता है, जिससे यह खिलाड़ी और सक्रिय व्यक्तियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। किसी भी प्रकार की अतिरिक्त चीनी के बिना और एक स्मूथ, संतोषप्रद स्वाद के साथ, प्रोटीन के साथ दूध आपके पोषण को उच्च स्तर पर लेने और आपका महसूस करने के लिए एक बहुत ही स्वादिष्ट तरीका है!
