शहद के साथ दूध

शहद के साथ दूध

Beverage

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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142.0
कैलोरी
7.6
प्रोटीन
23.7
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
142.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 14.2 mg 4%
सोडियम 94.6 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.7 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 21.8 g
प्रोटीन 7.6 g 15%
विटामिन डी 94.6 mcg 473%
कैल्शियम 283.9 mg 21%
आयरन 0.1 mg 0%
पोटैशियम 378.5 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

59.5%
19.1%
21.5%
फैट: 34 cal (21.5%)
प्रोटीन: 30 cal (19.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (59.5%)

About शहद के साथ दूध

दूध और शहद एक शांतिपूर्ण मिश्रण है जिसमें दो प्राकृतिक तत्व हैं जिनकी चिकित्सा गुणधर्मों के लिए प्रसिद्धता है। कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर दूध महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि शहद मीठास के साथ एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटीमाइक्रोबियल लाभों के साथ मिश्रण में एक छुआछूत जोड़ता है। प्राचीन संस्कृतियों से उत्पन्न, यह प्यारी मिश्रित वस्त्रिति नींद से पहले के पीने से रोगिनी स्मूदीज़ तक विविध रसोईयों में आनंदित की गई है। इनका मिश्रण एक क्रीमी, पोषक पेय पैदा करता है जो न केवल आपकी मिठा आस पास करता है बल्कि आपकी सुरक्षा प्रणाली और त्वचा स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है। आज ही दूध और शहद के गुण अनुभव करें।