1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.2 mg | 4% | |
| सोडियम | 141.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 11.3 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 94.3 mcg | 471% | |
| कैल्शियम | 283.0 mg | 21% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अनाज के साथ दूध
दूध के साथ सीरियल एक महकता हुआ संयोजन है जिसमें क्रीमी, पोषक दूध को कड़क स्वस्थ अनाज पर डाला जाता है। इस प्यारे व्यंजन की उत्पत्ति क्लासिक नाश्ते की परंपराओं से हुई है, जो दूध और अनाज की सरलता को एक साथ लेकर आता है। महत्वपूर्ण विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर, यह आपके दिन की एक त्वरित और संतोषजनक शुरुआत प्रदान करता है। यदि आप पूरा अनाज के फ्लेक्स, रंगीन ग्रेनोला, या मीठा विकल्प चुनते हैं, तो दूध के साथ सीरियल प्रत्येक कटोरे में ऊर्जा और खुशी की मात्रा प्रदान करता है। यह एक समर्थन योग्य ट्रीट है जो सभी स्वादों को ध्यान में रखता है, सिर्फ व्यस्त प्रातःकाल के लिए या देर रात के नाश्ते के लिए ही नहीं, बल्कि इससे आपको वास्तविक सुविधा मिलती है। दूध के साथ सीरियल का आनंद लें और पोषण की खुशबू और मजबूती का आनंद लें!
