1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.4 mg | 4% | |
| सोडियम | 76.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.2 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 17.3 g | ||
| प्रोटीन | 5.8 g | 11% | |
| विटामिन डी | 96.2 mcg | 481% | |
| कैल्शियम | 192.3 mg | 14% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 288.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध स्मूदी
दूध स्मूदी एक क्रीमी, स्वादिष्ट मिश्रण है ताजा दूध, पके हुए फलों और पोषक योगर्ट का। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न, यह शीतल स्वादिष्ट औपचारिक मिठास को कॉला गेहूं और स्ट्रॉबेरी जैसे विचित्र विकल्पों के साथ मिलाती है। विटामिन्स, कैल्शियम और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह संतुलित आहार का समर्थन करती है जबकि प्रतिदिन के पेय के लिए एक मोहक मोजा पेश करती है। चाहे तो एक त्वरित नाश्ता के रूप में आनंद उठाएं, एक व्यायाम के बाद का अनुकरण करें, या एक अपराध-मुक्त मिठाई के रूप में, दूध स्मूथी एक बुर्स्ट ऑफ फ्लेवर और पोषण के साथ अपने दिन को ऊर्जावान करने का सही तरीका है।
