दूध पाउडर

दूध पाउडर

Dairy

आइटम रेटिंग: 31/100

1 serving (25 grams) contains 124 calories, 6.5 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
620
कैलोरी
32.5
प्रोटीन
47.5
कार्बोहाइड्रेट्स
33.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (125g)
कैलोरीज़
620
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.8 g 43%
संतृप्त फैट 21.6 g 108%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 121.2 mg 40%
सोडियम 463.8 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.5 g 17%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 47.5 g
प्रोटीन 32.5 g 65%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1140 mg 87%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 1587.5 mg 33%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

30.4%
20.8%
48.7%
फैट: 304 cal (48.7%)
प्रोटीन: 130 cal (20.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (30.4%)

About दूध पाउडर

दूध पाउडर एक बहुसार्थक डेयरी उत्पाद है जो ताजा दूध को उपशोषित करके बनाया जाता है, सभी उसके आवश्यक पोषक तत्वों को संभालता है। पारंपरिक डेयरी व्यवहार से उत्पन्न होकर, यह विभिन्न व्यंजनों में एक मुख्य तत्व है, जो चिकनी सॉस से लेकर बेक्ड गुड़वार्स तक के रेसिपी को बेहतर बनाता है। कैल्शियम, प्रोटीन, और विटामिनों से भरपूर, यह मजबूत हड्डियों और मांसपेशियों का समर्थन करता है। हालांकि, कुछ ब्रांड्स में जोड़े गए चीनी पर ध्यान देने की आवश्यकता है। चाहे आप बेकिंग कर रहे हों, पका रहे हों, या सुविधाजनक एक गिलास का आनंद ले रहे हों, दूध पाउडर ताजा दूध के स्वाद और पोषक लाभ का मजा किसी भी समय, किसी भी स्थान पर आसानी से उपलब्ध कराता है!