1 serving (25 grams) contains 124 calories, 6.5 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
620 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.8 g | 43% | |
| संतृप्त फैट | 21 g | 105% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 121.2 mg | 40% | |
| सोडियम | 463.8 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.5 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 47.5 g | ||
| प्रोटीन | 32.5 g | 65% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1140 mg | 87% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 1667.5 mg | 35% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
दूध पाउडर एक बहुपयोगी डेयरी उत्पाद है जिसे दूध को वाष्पीकरण करके नमी को हटाकर बनाया जाता है, जिससे सूखे ग्रॅन्यूल्स उत्पन्न होते हैं। कैल्शियम, प्रोटीन, और विटामिन्स जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह नाना पकाने, खाना बनाने, या पेय पदार्थों को अधिक करने के लिए उत्तम है। बहुत से खाने के शैलियों में सामान्य, यह एक सुविधाजनक तरीका प्रदान करता है ताकि आप दूध की मक्खनी सुंदरता का आनंद ले सकें बिना फ्रिज में रखने के। जबकि यह पोषण का एक बड़ी स्रोत है, अत्यधिक कैलोरी से बचने के लिए कम वसा युक्त प्रकार चुनना महत्वपूर्ण है। अपने रसोइघर में दूध पाउडर की लचीलापन का स्वागत करें और इसकी पूर्ण भलाई के साथ अपने शरीर को पोषित करें!