1 serving (30 grams) contains 62 calories, 1.5 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 10.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
496.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.6 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 8.8 g | 44% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 208.0 mg | 9% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 82.4 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 82.4 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 400.0 mg | 30% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घुली हुई दूध
मिल्क कंडेंस्ड एक समृद्ध, गाढ़े मीठे दुग्ध उत्पाद है जो उपवासित दूध और जोड़े गए चीनी से बनता है। 19वीं सदी से उत्पन्न, इसकी जड़ें अमेरिकी और यूरोपीय व्यंजनों में हैं, जो मिठाई और मिठाई में एक स्थापित उत्पाद बन गया है। जरूरी विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, यह एक मीठे लुभाव का प्रस्ताव करता है, लेकिन उसकी उच्च चीनी मात्रा का ध्यान रखें, जो कैलोरी आंतरिकता में योगदान कर सकता है। फलों पर टाल दिया जाए या क्रीमी ट्रीट्स में मिश्रित किया जाए, मिल्क कंडेंस्ड एक बहुमुखी तत्व है जो आपके रसोई नानकटी को एक स्वादिष्ट मीठा स्पर्श लाता है!
