1 serving (500 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 4.7 mg | 1% | |
| सोडियम | 47.3 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 47.3 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 71.0 mg | 5% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 94.6 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध बबल टी (Doodh Bubble Tea)
दूध बबल टी मिठाई वाली पेय है जो क्रीमी दूध या दूध के विकल्प को चूल्हे के बटाते गोलों के साथ मिश्रित करती है, जिन्हें बोबा के नाम से भी जाना जाता है। 1980 के दशक में ताइवान से उत्पन्न होने वाला यह ताजगी देने वाला स्वादिष्ट ब्रीवरेज दुनिया में तहलका मचा दिया है। स्वाद से भरपूर, आप काले, हरे या फलों से भरपूर विभिन्न चायों का चयन कर सकते हैं, जो आमतौर पर आपकी पसंद के अनुसार मीठा होता है। जबकि टापिओका पर्ल्स एक मजेदार बनावट जोड़ते हैं, उनमें अतिरिक्त कैलोरी और चीनी के साथ आते हैं। हालांकि, आप कम कैलोरी स्वीटनर्स या ताजा फलों के साथ अपनी पेय को अनुकूलित कर सकते हैं, जिससे दूध बबल टी किसी भी स्वाद के लिए एक मजेदार और अनुकूलनीय विकल्प बनाता है!
