मिल्बोना कॉटेज चीज़

मिल्बोना कॉटेज चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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235.6
कैलोरी
26.7
प्रोटीन
8.2
कार्बोहाइड्रेट्स
10.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
235.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.3 g 13%
संतृप्त फैट 6.5 g 32%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.9 mg 13%
सोडियम 976.0 mg 42%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.2 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 6.5 g
प्रोटीन 26.7 g 53%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 199.5 mg 15%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 250 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

14.1%
46.0%
39.9%
फैट: 92 cal (39.9%)
प्रोटीन: 106 cal (46.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (14.1%)

About मिल्बोना कॉटेज चीज़

मिलबोना कोटेज चीज़ एक मुलायम और स्वादिष्ट दुग्ध स्वाद का रोचक विनम्र है जिसे उच्च गुणवत्ता वाले दूध से बनाया गया है। पारंपरिक यूरोपीय रेसिपी से उत्पन्न होने वाला यह उच्च प्रोटीन और कम वसा है, जिससे इसे किसी भी भोजन में एक पौष्टिक संयोजन के रूप में जोड़ा जा सकता है। आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर, मिलबोना कोटेज चीज़ सलाद, स्मूदीज़ में मिश्रित करने या जैसे फल के साथ ही का आनंद लेने के लिए सही है। इसकी प्रायोजनीयता और पौष्टिक घटकों से यह स्वास्थ्य-जागरूक उपभोक्ताओं के लिए एक आकर्षक विकल्प बनाता है जो अपने आहार में स्वादिष्ट और पौष्टिक बढ़ोतरी करना चाहते हैं। आज ही मिलबोना कोटेज चीज़ की अच्छाई में खुद को डुबोइए!