1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 47.2 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिलानो ग्रेटिन
मिलानो ग्रेटिन एक चारों ओर स्नेही सब्जियों, क्रीमी बेशामेल सॉस और स्वादी चीज़ की परतें मिश्रित करने वाली एक रमणीय इटैलियन डिश है। उत्तरी इटैली से उत्पन्न, यह साफ करता है कि ग्रेटिन ताजा सामग्रियों जैसे की ज़ुकीनी, बैगन, और टमाटर को इतने मौजूद बनाता है कि उन्हें पकाया जाए। स्वाद में धनी होते हुए भी विटामिनों से भरपूर, मिलानो ग्रेटिन मात्रभोकी में आनंद का विकल्प प्रदान करता है। क्रीमी सॉस से लेकर हल्के से क्रिस्प ऊपर तक के व्यापन का मिश्रण- यह किसी भी भोजन में एक संतुष्टि पूर्वक योगदान बनाता है, यह गरमियों परिवार रातों और शीशे तोड़नेवाली समागमों के लिए सही है। इटैली के स्वाद में लुट्फ़ उठाएँ मिलानो ग्रेटिन के स्वाद से!
