1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.8 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 112.0 mg | 37% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 560.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रेस मिलानेसा
मिलानेसा दे रेस लैटिन अमेरिकन भोजन से एक स्वादिष्ट और संतोषजनक व्यंजन है, जिसे मुख्य रूप से मेक्सिको और अर्जेंटीना जैसे देशों में आनंदित किया जाता है। इसमें एक नरम बीफ स्लाइस, मसाले डालकर और ब्रेडक्रंब्स में लिपटाकर, फिर सुनहरे रंग के लिए पैन में तला जाता है। अक्सर एक ताजा सलाद या चावल के साथ परोसा जाता है, यह एक संतुलित भोजन प्रदान करता है। जबकि बीफ प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है, तलने से कुछ कैलोरी जोड़ते हैं, इसलिए इसे मधुर से आनंद लेना अच्छा है। अपनी स्वादिष्ट रसीली वाणी और कुरकुरे ढ़ाल के साथ, मिलानेसा दे रेस एक पसंदीदा सान्त्वना भोजन है जो लोगों को मेज के आस-पास एकत्रित करता है।
