1 serving (10 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 75 g | 96% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 25 g | 89% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 50 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 250 mg | 19% | |
| आयरन | 12.5 mg | 69% | |
| पोटैशियम | 1250 mg | 26% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिलगाय पोडी
मिलागाई पोडी एक स्वादिष्ट दक्षिण भारतीय मसाला पाउडर है जो भुने हुए दाल, सूखे लाल मिर्च और सुगंधित मसालों का मिश्रण है। परंपरागत रूप से चावल या दोसा के साथ आनंद उठाया जाता है, यह बहुमुखी सौसर्जन रसायन और पोषण के साथ एक झटका स्वाद और पोषण प्रदान करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, मिलागाई पोडी अपाचन को सहायता देने और ऊर्जा स्तर को बढ़ाने जैसा सम्भावित स्वास्थ्य लाभ के लिए जाना जाता है। इसकी मोटी, तीखी प्रोफ़ाइल न केवल व्यंजनों को बढ़ाती है बल्कि भारी, तेलीय सौसेज़ के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी प्रदान करती है। हर छिड़काव में दक्षिण भारत का जीवंत स्वाद महसूस करें!
