1 serving (100 grams) contains 137 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
326.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 23.8 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 10.7 g | 21% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मी कुनिंग
मी कुनिंग एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई नूडल डिश है, जिसे हल्दी से प्राप्त जानी वाली उसके चमकदार पीले रंग के लिए जाना जाता है। सामान्यतः गेहूं के आटे से बनी ये नूडल अक्सर ताजा सब्जियों, मुलायम प्रोटीन जैसे मुर्गी या झींगा, और मसालों के समृद्ध मिश्रण के साथ तली होती है। इंडोनेशिया के दिल से उत्पन्न, मी कुनिंग हर मुहाने में स्वाद का आनंद देती है। यहां और ज्यादा सब्जियों डालकर और कम फैट प्रोटीन का चयन करके इसे स्वस्थ बनाया जा सकता है, जिससे इसे किसी भी भोजन के लिए एक संतुष्ट करने वाला विकल्प बनाता है। शादी शुदा मी कुनिंग का आनंद लें, जहां परंपरा स्वाद से मिलती है!
