माइक्रोवेवेबल पॉपकॉर्न

माइक्रोवेवेबल पॉपकॉर्न

Snack

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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960
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
48
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 48 g 61%
संतृप्त फैट 12 g 60%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2400 mg 104%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 24 g 85%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

49.2%
6.6%
44.3%
फैट: 432 cal (44.3%)
प्रोटीन: 64 cal (6.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (49.2%)

About माइक्रोवेवेबल पॉपकॉर्न

माइक्रोवेवेबल पॉपकॉर्न सबसे अच्छा स्नैक है, जो घर पर सीधे संपूर्ण अनाज का लाभ लेने का एक मजेदार और स्वादिष्ट तरीका प्रदान करता है। प्रीमियम मक्के के दाने, तेल और मसालों जैसी सरल सामग्रियों से बना यह क्लासिक स्वाद कि खराब अमेरिकी मूवी संस्कृति से संबंधित है। पॉपकॉर्न सिर्फ हल्का और हवादार ही नहीं है, बल्कि यह पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करने वाला फाइबर भी प्रदान करता है। कुछ स्वादों में मक्खन और नमक का तेल हो सकता है, लेकिन हल्के विकल्प चुनने से आप अपराध के बिना आनंद लेने का अवसर प्राप्त कर सकते हैं। एक आरामदायक मूवी रात या एक त्वरित स्नैक के लिए उत्कृष्ट, माइक्रोवेवेबल पॉपकॉर्न एक बहुमुखी पसंद है, जिसका आनंद हर कोई ले सकता है!