1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 104.1 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About माइक टोस्ट
मिशे टोस्ट एक स्वादिष्ट मजेदार रोटी है जो पूरे अनाज से बनी होती है, जो अक्सर एक मिश्रित राई और गेहूं का संग्रह करती है। जो कि प्राचीन यूरोपीय बेकरी से उत्पन्न होती है, यह टोस्ट शिल्प को व्यापक ढंग से दिखाती है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, मिशे टोस्ट किसी भी भोजन के लिए एक पोषणयुक्त विकल्प है। इसे आप अपने पसंदीदा स्प्रेड्स, ताजगी वाले एवोकाडो, या मौसमी सब्जियों के साथ एक स्वस्थ बूस्ट के रूप में आनंद ले सकते हैं। जबकि इसकी मजेदार स्वाद में समृद्ध है, प्रचंड कट्टा होने के कारण यह मात्राभाव प्रमुख है। चाहे वह नाश्ता हो या एक मसालेदार टिड्डा, मिशे टोस्ट आपके लिए एक सम्पूर्ण और संतोषजनक एक हेल्थी लिये सहायक है!
