1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न
मेक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो आपकी प्लेट पर सीधे मेक्सिको की भीड़-भाड़ भरी सड़कों को लाता है। पारंपरिक रूप से इलोट के नाम से जाना जाता है, इसमें रसदार, चार-ग्रिल किया हुआ मकई का कॉर्न होता है, जिसे मेनेज, सावर क्रीम और ताज़ा नींबू के रस के एक क्रीमी मिश्रण में चिपकाया जाता है। फिर इसे ठोस परमाणु (कोटिजा) चीज़ और सुगंधित चिली पाउडर से गुलाब किया जाता है, जिससे इसे एक दिलचस्प चटपटाहट मिलती है। जबकि मकई फाइबर और पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत प्रदान करती है, टॉपिंग स्नैक्स और आत्म-संतोष को जोड़ती है। स्नैक या साइड के रूप में पूर्ण, मेक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न एक स्वादिष्ट ट्रीट है जो मेक्सिकन खाना की मूल भावना को पकड़ता है!
