1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.5 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेक्सिकन नारंगी चावल
मैक्सिकन ऑरेंज राइस एक जीवंत और स्वादिष्ट साइड डिश है, जिसमें मेक्सिको की धूप से भरपूर सांसों की माहत्वपूर्ण एसेंस है। सुगंधित लॉन्ग-ग्रेन चावल, भूने हुए प्याज और लहसुन के साथ बनाया जाता है, इसमें टमाटर और मसालों का धनी मिश्रण होता है, जिससे इसका सिग्नेचर ऑरेंज रंग मिलता है। अक्सर ताजा धनिया और नींबू के साथ मिलाया जाता है, यह डिश एक मिठा और खट्टा स्वाद का एक मजेदार संतुलन प्रदान करती है। टमाटर की विटामिन और चावल से फाइबर से भरपूर, यह किसी भी भोजन में एक स्वस्थ योजना बना सकता है। तथापि, अतिरिक्त तेल या नैमक का ध्यान रखें। किसी भी मेक्सिकन भोज को संपूरक करने वाली इस क्लासिक स्टेपल का आनंद लें!
