1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैक्सिकन भराई
मेक्सिकन भराई एक पारंपरिक सामग्री का स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें मसाला दार मांस, राजमा, ताजा सब्जियां और चमकदार मसाले शामिल हैं। मेक्सिको की समृद्ध पाककला परंपराओं से उत्पन्न, यह भराई टाकोस, बुरिटोस और एंचिलाडाज़ जैसे लोकप्रिय व्यंजनों में पाई जा सकती है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक संतोषप्रद भोजन विकल्प प्रदान करती है, हालांकि कुछ तैयारियों में योजनाओं में जोड़ी गई वसा और नैत्रियुम पर सावधानी बरतें। अपने बोल्ड स्वाद और रंगबिरंगी सामग्रियों के साथ, मेक्सिकन भराई मेक्सिकन पाकविधि की मूल स्वरूप का जश्न मनाने का एक स्वादिष्ट तरीका है, जबकि एक पौष्टिक भोजन का आनंद लेना!
