1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.9 mg | 1% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैक्सिकन बीन बुरिटो
मैक्सिकन बीन बुर्रिटो एक स्वादिष्ट आनंद है जो पारंपरिक मैक्सिकन खाना के हृदय को दर्शाता है। गरम आटे का रोटी में ढका हुआ, इसमें मसालेदार काले या पिंटो बीन्स, चटपटी साल्सा, और ताजा धनिया की भरपूर भराव की भरपूर भराव शामिल है, जो हर एक उफ़ान का स्वाद है। अक्सर क्रीमी एवोकाडो और थोड़ी सी चीज़ के साथ पूरा किया जाता है, यह व्यंजन केवल संतोषजनक ही नहीं है बल्कि प्रोटीन और फाइबर से भरपूर भी है। जबकि इसने ग्रहण कराए हुए स्वाद का आनंद देता है, तो आप इसे ज्यादा सब्जियां जोड़कर और चीज़ को छोड़कर हल्का बनाने के लिए अनुकूलित कर सकते हैं। मेक्सिको का एक स्वादिष्ट अनुभव का आनंद लें जो स्वस्थ और पूरण करनेवाला है!
