1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.5 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेथी थेपला
मेथी थेपला एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भारतीय फ्लैटब्रेड है जो पूरे गेहूं के आटे, ताजा मेथी के पत्ते और मसालों के मिश्रण से बनता है। गुजरात के जीवंत राज्य से उत्पन्न होकर, ये स्वादिष्ट थेपले नाश्ते के रूप में या स्नैक के रूप में उत्तम हैं। फाइबर से भरपूर और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, मेथी पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपके भोजन में एक विशेष मोड़ जोड़ता है। प्रत्येक चबी मेथी थेपला न केवल स्वादिष्ट है बल्कि समग्र कल्याण का समर्थन भी करता है, जिससे ये आपके पाक-कला जोड़ने के पूर्ण संपन्नता का हिस्सा बन जाते हैं। असली अनुभव के लिए इन्हें दही या अचार के साथ आनंद लें!
