1 serving (50 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 52.0 g | 66% | |
| संतृप्त फैट | 18.9 g | 94% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.0 mg | 47% | |
| सोडियम | 1892.7 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 37.9 g | 75% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 591.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मर्ग्गेस
मर्ग्यूज़ भावुक उत्तरी अफ़्रीकी सॉसेजेस होते हैं, जो आम तौर पर कीमा या गाय के मिंस द्वारा बनाए जाते हैं, और जीरा, धनिया, और हरीसा जैसी डेरे और मसालों से सीज़न किए जाते हैं। पारंपरिक रूप से मोरकन भोजन में आनंद लेते हुए, ये तेज़ मसाले किसी भी व्यंजन में मज़ा ला सकते हैं। जबकि ये प्रोटीन से भरपूर होते हैं, इन्हें उसके वज़न के कारण मरहम में आनंद लेना अत्यधिक आवश्यक है। मरग्यूज को ग्रिल किया जा सकता है, सॉटे किया जा सकता है, या स्टू में डाला जा सकता है, जो उन्हें एक बहुप्रयोगी और स्वादिष्ट विकल्प बनाता है जो नए स्वादों को अन्वेषण करने वाले उत्साही खाने वालों के लिए हो सकता है।
