1 serving (14 grams) contains 121 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
2104.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 234.8 g | 301% | |
| संतृप्त फैट | 194.8 g | 974% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गला हुआ नारियल तेल
घुली हुई नारियल का तेल एक बहुप्रयोगी, उष्णकटिबंधीय तेल है जो ताजा नारियल की मांस से प्राप्त होता है। मध्य-श्रृंगि त्रिग्लाइसराइड्स से भरपूर, यह ऊर्जा का त्वरित स्रोत प्रदान करता है और वजन प्रबंधन का समर्थन कर सकता है। इसकी मूल उत्पत्ति दक्षिण पूर्व एशिया में है, यह तेल पारंपरिक और आधुनिक रसोई में एक स्थायी है, जो व्यंजनों में मिठास और पेनलिक फ्लेवर जोड़ता है। एंटीऑक्सिडेंट्स और लॉरिक एसिड से भरपूर, घुली हुई नारियल का तेल हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है और पाचन सुधार सकता है। क्या चाहे सब्जियों पर टपकाया जाए, बेकिंग में इस्तेमाल किया जाए, या त्वचा मामूलीकरण के रूप में किया जाए, यह एक प्राकृतिक शक्तिशाली उत्पाद है जो आपके भोजन और आपके स्वास्थ्य दोनों को बढ़ावा देता है।
