पिघला हुआ पनीर

पिघला हुआ पनीर

Appetizer

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 6.8 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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964.8
कैलोरी
54.7
प्रोटीन
3.1
कार्बोहाइड्रेट्स
79.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
964.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 79.4 g 101%
संतृप्त फैट 50.6 g 253%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 240 mg 80%
सोडियम 1490.4 mg 64%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.1 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.0 g
प्रोटीन 54.7 g 109%
विटामिन डी 14.4 mcg 72%
कैल्शियम 1730.4 mg 133%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 235.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

1.3%
23.1%
75.6%
फैट: 714 cal (75.6%)
प्रोटीन: 218 cal (23.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (1.3%)

About पिघला हुआ पनीर

पिघली हुई चीज़ एक गोंदों का आनंद है जो सीमाएँ पार करती है, जिसमें गाय, बकरी या भेड़ों से बने दूध के धनी प्रकार होते हैं। जो दुनिया भर की सभ्यताओं से उत्पन्न हुआ है, यह इटालियन फोंडू से मेक्सिकन केसडिल्ला जैसे व्यंजनों को सजाती है। स्वाद से भरपूर, यह एक संतुष्टि देने वाला अनुभव प्रदान करता है, लेकिन इसे सीमित मात्रा में सेवन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कैलोरी और वसा में अधिक है। फिर भी, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों के साथ, यह सरल भोजनों को एलोंदी खिलाओं में बदल सकता है। इसलिए, चाहे वह नाचो पर टपकती हो या एक गरम सैंडविच में पिघली हुई चीज़ हो, यह एक विलासित स्पर्श है जो प्रत्येक चबाने में आराम और खुशी लेकर आता है।