1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 12.6 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तरबूज और प्रोशूटो
तरबूज और प्रोस्कुटो एक आनंदमय इटैलियन क्लासिक है जो मीठे और तीखे स्वाद को पूरी तरह से मिलाता है। इसमें आकर्षक, रसीले तरबूज को मिस्त्वा स्लाइस किया, नमकीन प्रोस्कुटो के साथ मिलाकर, यह डिश मेडिटेरेनियन रसोई की सरलता और शानदारता को पेश करती है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह स्वस्थ भी है! तरबूज आपको तरलता और विटामिन प्रदान करता है, जबकि प्रोस्कुटो प्रोटीन और आयरन देता है। मुख्य व्यंजन या एक रोचक स्नैक के रूप में आनंद लें, तरबूज और प्रोस्कुटो हर एक बाइट में आपके स्वाद बुद्धि को आकर्षित करने वाले ताजा तत्वों का उत्सव है।
