1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.0 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 10.0 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेजी सादी क्रैकर
मेजी प्लेन क्रैकर एक प्रिय स्नैक है जो जापानी परंपरा से जुड़ा है। आटा, तेल, और नमक जैसे सरल उत्पादों से बनी ये क्रैकर मामूली स्वाद की अंतरात्मा को दर्शाती हैं। ये वास्तविक योजकों के बिना एक संतुष्टिप्रद क्रंच प्रदान करती हैं, जो इन्हें एक अपराधमुक्त ट्रीट बनाता है। स्वस्थ अनाज से भरपूर, इनकी कैलोरी कम है और फाइबर में अधिक, जो किसी भी समय के लिए पर्फेक्ट हैं। किसी के साथ नहीं या अपने पसंदीदा डिप और स्प्रेड के साथ मिला कर एक भविष्यमय स्नैकिंग अनुभव के लिए आनंद उठाएं। आज से ही मेजी प्लेन क्रैकर का सरलता का स्वाद चखें!
