1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.0 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15 mg | 5% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 10.0 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 200.0 mg | 15% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेइया डी लेट
मेया डे लेइत एक बहुत ही स्वादिष्ट ब्राजीली डिश है जिसमें क्रीमी दूध का उपयोग होता है, जिसे अक्सर ताज़ा फलों के साथ या थोड़ी सी दालचीनी के साथ मिलाकर तैयार किया जाता है, जिससे मिठास का एक पूरा मिश्रण मिलता है। ब्राजील के दिल से उत्पन्न होकर, यह सांत्वना भरी मिठाई पारंपरिक ब्राजीलियन खाने की मौजूदगी को दर्शाती है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह कैल्शियम और विटामिन का एक अमीर स्रोत प्रदान करता है, जिसे एक समृद्ध विकल्प बनाता है। जबकि इसमें और चीनियों के साथ भी आनंद लिया जा सकता है, मेया डे लेइत एक पसंदीदा स्टेपल के रूप में बरकरार रहता है, घर की स्वाद का चख्खा और पुरानी स्मृति के एक झलक के साथ। इस अद्वितीय स्वाद अनुभव का आनंद लें जो आपकी मेज पर ब्राजील का एक टुकड़ा लाता है!
