1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.5 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 710.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.4 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 118.5 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेहल्स्वीट्ज़
मेह्लश्विट्ज़ एक पारंपरिक गाढ़ा करने वाला एजेंट है जिसका उपयोग विभिन्न यूरोपीय खाने में किया जाता है, विशेषकर जर्मन और फ्रेंच खाना पकाने में। इसे बटर के साथ वसा और आटे के बराबर हिस्सों को पकाकर बनाया जाता है, जब तक मिश्रण गहरे सनहरे रंग का नहीं हो जाता। यह रू सीप से क्रीमी सॉस और सूप के लिए मूल बनता है, आमीरी और गहराई दोनों जोड़ता है। जबकि यह स्वाद को बढ़ाता है, उसे ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि मेहलश्विट्ज़ कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट में अधिक हो सकता है। हालांकि, मामूली अंश में प्रयोग किया जाए तो यह ग्रेवीज़ और स्टू की तरह व्यंजनों में आनंद देने वाला हो सकता है, जो आपकी मेज पर गर्मी और हड़बड़ी लेता है।
