मेघली

मेघली

Dessert

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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833.3
कैलोरी
11.9
प्रोटीन
178.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
833.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 119.0 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 178.6 g 64%
आहारी फाइबर 11.9 g 42%
शुगर्स 95.2 g
प्रोटीन 11.9 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

82.2%
5.5%
12.3%
फैट: 107 cal (12.3%)
प्रोटीन: 47 cal (5.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 714 cal (82.2%)

About मेघली

मेघली एक पारंपरिक लेबनीज चावल की क्रीम है, जिसे अक्सर उत्सव और विशेष अवसरों के दौरान आनंदित किया जाता है। इसे खुशबूदार सामग्रियों जैसे कि दालचीनी, सौंफ और केरोब के साथ भरपूर तेल, चीनी, और पानी से बनाया जाता है। नट्स और नारियल का संग्रह और स्वास्थ्य और समृद्धि के प्रतीक के रूप में, डेयरी-फ्री होने के साथ-साथ पोषक मसालों से भरपूर है। इसकी अनूठी स्वाद और डिलाइट्स वाली बनावट के साथ, मेघली लेबनीज शैली की सार को पकड़ता है जबकि एक गर्म, सुखद संतुष्टि प्रस्तुत करता है।