1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 82.4 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 35.3 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 117.6 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठे चावल
मीठे चावल एक प्रिय भारतीय मिठाई है जो सुगंधित बासमती चावल को चीनी से मिठा बनाती है और इलायची के साथ बनी होती है। अक्सर मेवे और किशमिश के साथ सजाया जाता है, यह पारंपरिक डिश उत्तर भारत की समृद्ध रसोई विरासत से आती है। आरोमेटिक मसाले गर्मज़ और सुसमार्थ रूचि प्रदान करते हैं, जबकि चावल एक संतोषप्रद बनावट प्रदान करता है। यह चीनी के कारण लुभाने वाला होने के बावजूद, मेवे का उपयोग लाभप्रद पोषक तत्व और स्वस्थ तेल जोड़ता है। त्योहारी अवसरों या एक सुखद खाने के लिए उपयुक्त, मीठे चावल एक मिठा अनुभव है जो आपके मुँह में नृत्य करता है।
