1 serving (15 grams) contains 7 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.3 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 26.7 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 7.8 g | 27% | |
| शुगर्स | 18.7 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 132.5 mg | 10% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 582.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हॉर्सरेडिश
मीरेटिच एक जीवंत, तीखा जड़ी बूटी है जिसे हॉर्सरैडिश के नाम से जाना जाता है, जो मूल रूप से पूर्वी यूरोप से संबंधित है। यह जड़ी बूटी उन यौगिकों से भरपूर है जो शक्तिशाली स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटी-सूजन गुण शामिल हैं। विटामिन सी से भरपूर, यह आपके प्रतिरक्षाशक्ति को बढ़ाने और पाचन में सहायता कर सकता है। यूरोपीय और अमेरिकी व्यंजनों में अक्सर प्रदर्शित किया जाता है, यह आम तौर पर एक सुवाद देने वाली मसाला के रूप में उपयोग किया जाता है, जो मांस और सॉसेज में जोरदार टिक्का जोड़ सकता है। इसके विशेष स्वाद के साथ, मीरेटिच व्यंजनों को ऊँचाई देता है जबकि समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है।
