1 serving (70 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1013.5 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 114.9 g | 41% | |
| आहारी फाइबर | 13.5 g | 48% | |
| शुगर्स | 6.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 67.6 mg | 5% | |
| आयरन | 5.1 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 337.8 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीरग्रेनब्रॉड्जी
मीरग्रानेंब्रोड एक स्वादिष्ट मल्टी-ग्रेन रोल है जो विविध स्वस्थ धान्यों का संयोजन करता है, जिसमें ओट्स, गेहूं और राई शामिल हैं। यूरोपीय बेकरियों के दिल से उत्पन्न, यह मजबूत ब्रेड एक अखरोटी स्वाद और एक आनंदमय बनावत प्रदान करता है। फाइबर से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपको और ज्यादा समय तक भरपूर लगता है। मुख्य पोषक तत्वों और न्यूनतम जोड़े गए चीनी के साथ, मीरग्रानेंब्रोड आपके लिए किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। चाहे तो सैंडविच के रूप में या अपनी पसंदीदा टॉपिंग के साथ टोस्ट करें, यह एक संतुलित आहार में एक पोषक योगदान है। आइए मीरग्रानेंब्रोड की अच्छाई में डाइव करें!
