1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
328.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 10.7 g | 21% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मी किया
मी किया एक स्वादिष्ट नूडल डिश है जो जीवंत जल्दी-जल्दी की गलियों से उत्पन्न होती है। पतले, अंडे की नूडल से बनी, इसे अक्सर मसालेदार ब्रॉथ और नरम पॉर्क, फिश बॉल्स और कुरकुरी सब्जियों जैसी विभिन्न फ्रेश टॉपिंग्स के साथ मिलाया जाता है। यह स्वाद से भरपूर डिश उमामी और टेक्सचर का एक प्यारा संतुलन लाती है। जबकि मी किया एक संतोषप्रद भोजन प्रदान करती है, इस आधार पर यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह कार्बोहाइड्रेट्स और सोडियम की दर संभवत: उच्च हो सकती है, इसलिए इसका मोडरेशन में आनंद लें। मी किया की समृद्ध रसोई एवं जीवंत स्वादों की खोज करें!
