1 serving (250 grams) contains 500 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.4 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.8 mg | 9% | |
| सोडियम | 769.2 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 67.3 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 7.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.5 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 192.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मी गोरेंग
मी गोरेंग एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई स्टिर-फ्राइड नूडल डिश है, जो स्वाद और जीवंत रंगों से भरी हुई है। आम तौर पर पीली नूडल्स के साथ बनाई जाती है, इसमें चिंटू, चिकन या टोफू जैसी वस्तुओं का मसालेदार मिश्रण शामिल है, साथ ही गोभी और गाजर जैसे सब्जियों का भी। सोया सॉस, मिर्च का पेस्ट और एक टोंटा नींबू के टेढ़े-मेढ़े लहसुन से सजाया गया, यह डिश मीठे, तीखे और खट्टे नोटों का एक मोहक संतुलन प्रस्तुत करती है। जबकि मी गोरेंग अपनी दारुण सॉस और तले हुए घटकों के कारण लुभावने हो सकती है, इसे अधिक सब्जियों और लीन प्रोटीन के साथ अधिक स्वस्थ ट्विस्ट के साथ कस्टमाइज़ किया जा सकता है। हर संतुष्ट करने वाले बाइट के साथ दक्षिण-पूर्व एशिया का स्वाद लीजिए!
