1 serving (28 grams) contains 66 calories, 2.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
598.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1197.9 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 112.3 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 15.0 g | 53% | |
| शुगर्स | 11.2 g | ||
| प्रोटीन | 22.5 g | 45% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 299.5 mg | 23% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 449.2 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मध्यम wholemeal रोटी
मीडियम होलवील ब्रेड एक पूरी आहारदायक लोफ है जिसे धूसर चक्की आटे, पानी, खमीर और थोड़ा नमक का उपयोग करके बनाया जाता है। पारंपरिक नुस्खों से उत्पन्न होता हुआ, यह एक आधुनिक ट्विस्ट के साथ देहाती रसोई की मूल भावना को सारिक करता है। आहारी फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह ब्रेड ह्रदय स्वास्थ्य को मजबूत करता है और पाचन को सहायता प्रदान करता है। इसकी अखरोट की खुशबू और घनी बनावट के साथ यह सैंडविच, टोस्ट, या सूप और स्टू के साथ एक पूर्ण सहायक बनावट बनाता है। अपने साप्ताहिक भोजन के लिए मीडियम होलवील ब्रेड का आनंद लें, यह आपके टेबल पर स्वाद और पोषण दोनों लाता है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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