1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
730 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 34 g | 43% | |
| संतृप्त फैट | 4.6 g | 22% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 492 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96.0 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 7.6 g | 27% | |
| शुगर्स | 0.6 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 820.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीडियम सर्विंग फ्रेंच फ्राइज़
मीडियम सर्विंग वन फ्रेंच फ्राइज एक स्वादिष्ट शास्वत व्यंजन है जिसे पूरी दुनिया में पसंद किया जाता है। हर टुकड़ा सुनहरे रंग की पारफेक्शन से तला है, प्रत्येक एक चबाकर बड़ाने वाला एक खुश करने वाला क्रॉन्च और मुलायम अंदर सुनाता है। बेल्जियम से उत्पन्न होकर फ्रांस द्वारा प्रसिद्ध किए गए, ये फ्राइज क्वालिटी आलू से बने हुए हैं, सुनिश्चित करते हुए कि वे दानेदार स्वाद प्रदान करें। जबकि वे तो बेहद स्वादिष्ट हैं, लेकिन उनकी कैलोरी और तेल की मात्रा के कारण सीमित मात्रा में आनंद उठाना अच्छा है। उन्हें एक पक्ष सलाद या सब्जियों के साथ जोड़ें ताकि वे स्वस्थतापूर्ण मोड़ पर हों! चाहे तो केचप में डुबोया जाए या सादा ही उठाया जाए, मीडियम सर्विंग वन फ्रेंच फ्राइज एक समयहीन चाह है जिसका स्टाइल कभी पुराना नहीं होता।
