1 serving (250 grams) contains 679 calories, 48.0 grams of protein, 54.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.9 g | 65% | |
| संतृप्त फैट | 20.8 g | 104% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 150.9 mg | 50% | |
| सोडियम | 113.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45.3 g | 90% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 509.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मध्यम राइब इस्टेक
मीडियम राइबाई स्टेक एक रसिला बीफ कट है, जिसे अपनी धनी मार्बलिंग और मजबूत स्वाद के लिए जाना जाता है। पशुओं के मूल रिब सेक्शन से उत्पन्न, यह स्टेक अमेरिकी व्यंजन में एक पसंदीदा है और अक्सर उत्कृष्टता से ग्रिल किया जाता है। मीडियम डोननेस पर पकाया गया, यह एक गर्म गुलाबी केंद्र प्रदर्शन करता है जो इसकी मुलायम बनावट को बढ़ाता है। प्रोटीन और जिंक जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, राइबाई एक संतोषप्रद विकल्प है, हालांकि विषाणु फैट में मामूली है। मौसमी सब्जियों या ताजा सलाद के साथ पूरी तरह से मेल खाती है, मीडियम राइबाई स्टेक एक स्वादपूर्ण और आनंददायक खाना है जिसे आप आनंद लेने के लिए निश्चित हैं।
