1 serving (30 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.0 g | 82% | |
| संतृप्त फैट | 40.0 g | 200% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 200.0 mg | 66% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 48 g | 96% | |
| विटामिन डी | 160.0 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 1600.0 mg | 123% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मध्यम वसा वाला पनीर
मीडियम फैट चीज़ एक आनंददायक डेयरी विकल्प है जो पारंपरिक चीज़ से कम वसा पर मिलता है, फिर भी एक स्वादिष्ट पंच भरी होता है। गाय के दूध का मिश्रण बनाया गया, यह एक क्रीमी लचीलापन और संतुलित स्वाद प्रदान करता है, विभिन्न रसोईघरों के लिए उत्तम—मेदिटेरेनियन सलाद से शक्तिशाली इटालियन पास्ता तक। लगभग 20% वसा सामग्री के साथ, यह आवश्यक पोषक तत्वों जैसे कैल्शियम और प्रोटीन की रक्षा करता है जबकि आपकी कमर का ध्यान रखते हुए। इसे खुलेखेलने, पिघलाया गया, या क्यूब्ड करके आनंद लें, जानकर कि आप स्वास्थ्य पर कोई कमी नहीं करते हुए एक स्वादिष्ट एवं संतोषप्रद चीज़ चयन में भोग रहे हैं!
